[tdc_zone type=”tdc_content”][vc_row full_width=”stretch_row_content td-stretch-content”][vc_column]

[/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content td-stretch-content”][vc_column][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class=”td-ss-row”][vc_column width=”2/3″]

Jaka dieta na masę?

[/vc_column][vc_column width=”1/3″ el_class=””]

Polecane

Komfort pacjenta w gabinecie stomatologicznym – rola znieczulenia komputerowego

Znieczulenie komputerowe to najnowocześniejsza metoda eliminacji bólu w czasie leczenia stomatologicznego. Powstało z myślą o wszystkich tych pacjentach, którzy boją się tradycyjnych zastrzyków za...

Depilacja laserowa dla mężczyzn – unikalne potrzeby, co warto wiedzieć?

Depilacja laserowa to skuteczna metoda, która pozwala na usuwanie niechcianego owłosienia. Nie powinno nas dziwić, że takie rozwiązanie cieszy się coraz większym zainteresowaniem nie tylko wśród...

Najlepsze trasy rowerowe w Polsce – przegląd

Każda pora jest dobra, by wyciągnąć rower z piwnicy i ruszyć w trasę. A dokąd? Ciekawych i pięknych tras w Polsce nie...

Jak zadbać o wysoką jakość świadczonych usług w placówce ochrony zdrowia?

Coraz więcej placówek ochrony zdrowia działa nie tylko w ramach kontraktów podpisywanych z NFZ, lecz również świadczy usługi prywatne. Najczęściej ich właściciele starają się...

Aminokwasy białkowe dla sportowców

Aminokwasy białkowe to związki organiczne, które regulują przebieg wielu procesów życiowych. Przyjmowane w formie suplementów diety, zwiększają wydajność organizmu i w znaczącym stopniu wpływają...
[/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content td-stretch-content” tdc_css=”eyJhbGwiOnsiYmFja2dyb3VuZC1wb3NpdGlvbiI6ImNlbnRlciBjZW50ZXIifX0=” el_class=”banner_ad”][vc_column]
[/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column]
[/vc_column][/vc_row][vc_row el_class=”td-ss-row”][vc_column width=”2/3″ el_class=”custom_slider”]

Jak zadbać o wysoką jakość świadczonych usług w placówce ochrony zdrowia?

Coraz więcej placówek ochrony zdrowia działa nie tylko w ramach kontraktów podpisywanych z NFZ, lecz również świadczy usługi prywatne. Najczęściej ich właściciele starają się...

Jak rozciągać się po bieganiu?

Każdy trening powinien składać się z dwóch faz - głównej fazy treningowej, czyli pracy mięśni, składającej się głównie ze skurczy, oraz fazy relaksu, czyli...

Rowery Le Grande – klasa, styl i nowoczesność

Wiosna to idealna pora na zakup nowego roweru. Ciepłe dni sprzyjają rekreacyjnej jeździe, zachęcają do długich przejażdżek i obcowania z przyrodą. W ostatnich latach...

Na co zwrócić uwagę, wybierając buty rowerowe?

Zdarzyło Ci się wybrać na górską wycieczkę rowerową w trampkach lub sandałach? To poważny błąd! Każdy doświadczony cyklista szybko uświadomiłby Ci, jak ważne jest...

Chcesz poczuć się stylowo na treningu? Wybierz spódniczkę sportową!

Trening na siłowni – jedni uwielbiają, drudzy nie przepadają. Nie można jednak zaprzeczyć, że taki wysiłek fizyczny ma dobroczynny wpływ na organizm. Zmniejsza ciśnienie...

Trening na mięśnie brzucha w domu

Nie musisz kupować drogich karnetów na siłownie i korzystać z pomocy trenerów personalnych, by latem cieszyć się płaskim i wyrzeźbiony brzuchem. Będzie to...

Stabilizator na kostkę – kiedy warto go stosować?

Bieganie, skakanie, a nawet zwykła zabawa z dziećmi lub zwierzętami – to wszystko może prowadzić do bolesnej kontuzji, jaką jest skręcenie kostki. Jak zatem...

16-17 listopada 2019 w Warszawie – Konferencja THE WORLD OF MICROPIGMENTATION!...

Mikropigmentacja męska to branża, która zalicza dynamiczny rozwój. Na rynku przybywa mężczyzn chętnych, by jako linergiści pomagać pacjentom. Nie brakuje ponadto osób przekonujących się...
[/vc_column][vc_column width=”1/3″ el_class=”custom_slider”]

Zdrowie i diety

Suplementy diety dla mężczyzn

Suplementy to ostatnio bardzo modny temat. Nie można ich oczywiście traktować jako substytut diety, jednak sięga po nie coraz więcej osób, nie tylko sportowców,...

Alkohol a sport

Wiele osób zastanawia się, czy istnieje zależność na zasadzie alkohol a sport, a raczej alkohol a trening. Oczywiście, że istnieje, spożywanie alkoholu nie idzie...

Jak zadbać o wysoką jakość świadczonych usług w placówce ochrony zdrowia?

Coraz więcej placówek ochrony zdrowia działa nie tylko w ramach kontraktów podpisywanych z NFZ, lecz również świadczy usługi prywatne. Najczęściej ich właściciele starają się...
[/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content td-stretch-content”][vc_column]

Musisz przeczytać

[/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content td-stretch-content” tdc_css=”eyJhbGwiOnsiYmFja2dyb3VuZC1jb2xvciI6IiMwMDAwMDAiLCJiYWNrZ3JvdW5kLXBvc2l0aW9uIjoiY2VudGVyIGNlbnRlciJ9fQ==”][/vc_row][/tdc_zone]